Публикации

Как принять и полюбить свою внешность?

Нормально, если человек смотрит на других и перенимает от каждого что-то (вдохновился персонажем из фильмов, хочет стиль, как у него, начинает себя вести так же)?

Присматриваться, перенимать то, что нравится, меняться время от времени — это не просто нормально. Это естественный процесс. 

Наглядно-действенное мышление предшествует абстрактно-образному. В детстве мы многократно повторяем по шаблону одно и то же действие, прежде чем научиться производить его самостоятельно, а затем стать способным творить — придумать что-то свое, уникальное. В этом заключается путь эволюции: процессу создания чего-то принципиально нового, доселе не существовавшего, предшествует подробное изучение чего-то понятного, что чем-то зацепило и привлекло внимание.

Формирование представления о себе происходит аналогичным образом.

Например, в подростковом возрасте мы хотим узнать, как это — быть взрослым. Нас манит взрослый мир, но пока не совсем понятно, из чего он состоит. Поэтому первое, что приходит в голову, это взять наглядные атрибуты взрослых: дорогие вещи, украшения, косметику, привычки, манеру общения и поведения. И только по мере освоения этих атрибутов мы, переходим к переосмыслению более глубоких вещей и, наконец, понимаем, что быть по-настоящему взрослым значит быть свободным. Иметь право выбора и ответственности. И никакого отношения к крупным сережкам или яркой помаде это не имеет. Но без первого этапа “примерки” состояния взрослого это переосознание было бы невозможно. С чего-то нужно начинать. С наглядной, более очевидной, внешней картинки.

Другой вопрос, зачем человек делает такой выбор — перенять новые качества или внести внешние изменения. Что он получит? Человек обогащает себя? Берет образец за основу, трансформирует его, делает своим опытом, навыком и превращает в уникальное умение? Или в слепой погоне за безоценочным повторением растворяется в образце, теряя свою личность и уникальность? В этом вся разница.

 

Нормально, если человек постоянно хочет в себе что-то менять? (Внешность, поведение). Ему постоянно что-то не нравится.

Это было бы нормально, если бы человек при этом с каждым разом чувствовал себя счастливее. Если бы эти изменения, погоня за неким идеалом, приносили радость, уверенность, удовлетворенность собой и жизнью, наконец. К сожалению, этого не происходит. Итог имеет строго обратный эффект. С каждым внесенным изменением идеал отодвигается чуточку дальше, а список изменений становится на пару пунктов длиннее. Человек теряет себя. Свою уникальность, необычность. Это ведет к разрушению мнения о себе — падает самооценка. На языке метафоры, удаляя некрасивые кирпичики, человек разрушает уникальность замечательного рисунка своего дома. 

Выход здесь только один. Заново выстраивать свой, настоящий, ни от кого и ни отчего не зависящий внутренний мир. Выявить причину неприятия себя. Разобрать ее, устранить. И создать что-то новое, уникальное, чего до сих пор, возможно, не существовало. А может быть, достаточно вернуться к себе настоящему? Ничего не поздно и всё возможно, пока мы живы.  

Будьте счастливы!

 

Материал подготовлен для издания УЗНАЙ.РУ

Фото ANDREA BELLUSO

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *